המשך טיפול בבית לאחר ניתוח לב
זמן ההחלמה לאחר ניתוח לב משתנה מאדם לאדם ונמשך כשישה עד שמונה שבועות. בתקופה זו ייתכנו תופעות זמניות וחולפות, כמו מתח נפשי, חוסר תיאבון, מצב רוח ירוד, כאבים, חולשה והפרעות שינה. הנה כמה המלצות לקראת החזרה לשגרה:
הנחיות להמשך מעקב לאחר השחרור מאשפוז
- יוצרים קשר עם רופא המשפחה, מעבירים לו את מכתב השחרור וההמלצות לטיפול התרופתי.
- כ-14 יום לאחר הניתוח מגיעים עם טופס 17 להוצאת תפרים במרפאת מרכז הלב.
- כחודש לאחר השחרור מקבלים הזמנה לפגישה אישית עם המנתח לצורך מעקב. יש להביא את מכתב השחרור, אק"ג ובדיקות נוספות שנעשו בתקופה זו.
- ייתכנו מצבים שמצריכים חזרה לרופא/ה המטפל/ת או לחדר מיון כמו: אי סדירות בקצב הלב, חום מעל 38.5, קוצר נשימה במנוחה, עלייה משמעותית במשקל, הפרשה/ אודם/ נפיחות משמעותית בפצע הניתוח וכל הרגשה חריגה אחרת.
מהן ההמלצות להמשך הטיפול בבית?
פצעי ניתוח
פצעי הניתוח בחזה וברגל עלולים לגרום לכאבים, גרד, אודם, נפיחות וחוסר תחושה באזור – תופעות שחולפות בהדרגה. אין צורך לחבוש פצעים שאינם מפרישים ויש להימנע מחשיפת האזור לשמש.
רחצה
חשוב להתרחץ יום-יום במים פושרים וסבון. יש להתחיל את הרחצה מאזור פצעי הניתוח (לשטוף בעדינות במים וסבון) ולהמשיך עם הגוף כולו. בסיום יש להתייבש היטב במגבת נקייה ולהימנע ממריחת משחות.
גרביים אלסטיים
בתקופת ההחלמה מומלץ לגרוב גרב אלסטי על הרגל שהייתה חלק מהניתוח בשעות היום ולהסירו בלילה, או לפי המלצת הצוות המטפל.
חגורת חזה
מומלץ לחגור חגורת חזה בתקופת ההחלמה כיוון שהיא שומרת על יציבות בית החזה ומפחיתה כאבים. יש לחגור אותה בשעות היום והלילה ולא להסירה (24 שעות ביממה), לפי המלצת הצוות המטפל. מומלץ לא לשכב/ לישון על הצדדים.
כאבים
כאבים באזור הניתוח, בבית החזה ובגב, יכולים להימשך כמה חודשים וניתן לטפל בהם במשככים לפי הצורך.
תזונה
משקל עודף דורש מהלב לעבוד קשה יותר. לפיכך מומלץ לאכול בריא ונכון ולרדת בהדרגה במשקל. תזונה בריאה והרגלי אכילה נכונים חיוניים לחיזוק הגוף, להתאוששות מהירה ולהקטנת הסיכון לסיבוכים. ניתן להתייעץ עם דיאטן/ית בקהילה לגבי תפריט בריא ומאוזן.
מנוחה
סדר היום צריך לכלול מנוחה שכן היא חלק משמעותי ובלתי נפרד מההחלמה.
פעילות
לאחר הניתוח מומלץ לעשות הליכות ויש להתאים את אורכן ליכולת הפיזית. ניתן גם לעלות במדרגות, אך מדובר בפעולה שמצריכה יותר מאמץ מהליכה ולכן יש לבצעה לאט ולא להישען על המעקה אלא לשיווי משקל בלבד. בנוסף אנו ממליצים להצטרף לתוכנית לשיקום הלב בשיבא, שניתנת ללא עלות כחלק מביטוח הבריאות בקופת החולים. ניתן גם להצטרף לתוכנית לשיקום אונליין מהבית.
לפרטים: 03-5302362, 03-5302579.
חזרה לעבודה
ההחלטה לחזור לעבודה תלויה בדרך כלל בסוג העבודה, היכולת לבצעה וקצב ההחלמה, ויש לחזור אליה בהדרגה לפי המלצת הרופא/ה המטפל/ת. במידת הצורך ניתן לפנות לרופא/ה תעסוקתי/ת.
ממה להימנע בתקופת ההחלמה (8-6 שבועות)?
- נהיגה
- הרמת משקל מעל 5 ק"ג
- שחייה
- טיסה
- פעילות ספורטיבית מאומצת
בחזרה למחלקה לניתוחי לב
